At svede fødder er et ubehageligt fænomen, som enhver person er stødt på. Hvorfor sker dette, er det muligt at slippe af med en ubehagelig effekt? Kan det være et symptom på sygdommen? Mange mennesker leder efter svar på sådanne spørgsmål.
Årsagerne til at svede fødder, kan du angive en masse. For at forstå spørgsmålet i detaljer, skal du henvende dig til medicin, overveje en persons fysiologi.
Sved og eksterne faktorer
I medicinen kaldes overdreven sved almindeligvis hyperhidrose. Fænomenet kan udløses af en lang række faktorer, eksterne og interne. En problematisk situation opstår ofte netop fordi syntetiske sko er for stramme - med god grund betragtes billige sneakers uden ventilationssystem ikke som den bedste mulighed. Desuden vil en fod, der er klemt med den størrelse, der ikke er valgt af skoen, svede hårdere end normalt. Derfor skal sko under alle omstændigheder vælges omhyggeligt.
Interessant fakta: nylon strømpebukser eller strømper kan forårsage overdreven sved i benene, et lignende fænomen bemærkes ret ofte.
I tilfælde af, at en person ikke er opmærksom nok på hygiejneproblemer, sjældent eller ikke vasker fødderne grundigt, kan du også opleve svedtendens. Det samme observeres med høj aktivitet. Med øget aktivitet i svedkirtlerne kan benene også svede overdreven - problemet overføres genetisk, det kan være problematisk at klare det.
Sveden øges med hormonel ubalance - hos kvinder i overgangsalderen er dette ganske normalt. Derudover kan benene svede af svær nervøs spænding under stress.
Svedende ben som symptom på alvorlig sygdom
Hyperhidrosis er et todelt fænomen, der kan være både ufarligt og alvorligt. Faktisk indikerer sved i benene i nogle tilfælde alvorlige krænkelser i kroppen, sygdomme. Overdreven sved ledsages af diabetes mellitus, åreknuder, andre metaboliske sygdomme og blodgennemstrømningsforstyrrelser. I forbindelse med det er insufficiens - lever, nyre.
Sygdommen kan forbindes direkte med benene og deres hud, for eksempel sker overdreven sveden med en svamp. Men vi kan også tale om problemer i skjoldbruskkirtlen, det autonome nervesystem, infektioner og onkologi.
Hvordan slipper man af med svedne fødder?
Hvis problemet manifesterer sig regelmæssigt, ledsages af andre symptomer og ikke er forbundet med sko, er det fornuftigt se en lægeblive testet. Hyperhidrose forsvinder normalt, når den underliggende sygdom, som den er forbundet med, helbredes. Men hvis der ikke er sundhedsafvigelser generelt, er det værd at følge visse regler, der vil hjælpe med at minimere problemet.
Det ville være klogt at opgive syntetiske sokker og sko og stole på naturlige, åndbare materialer. Det er nødvendigt at vælge sko i henhold til vejret, så dine fødder ikke sveder, køb kun din størrelse. Hygiejne er også en vigtig faktor, det er nødvendigt at vaske fødderne 1-2 gange om dagen.
Efter denne norm kan du slippe af med sved, en ubehagelig lugt. Ved pleje af fødderne, bør pimpsten eller skrubber anvendes med jævne mellemrum til at fjerne lag af gammel hud, skind.
Efter at have spillet sport, den aktive periode på dagen, er det værd at skifte strømper. Når du vasker dine fødder og skifter sokker, skal du tørre dine fødder tørre. Og sko skal passe - ikke kun udefra, men også indefra. Hvis det er vådt - er det nødvendigt at tørre det.
Der er således mange grunde, der forårsager sved i benene. Der er eksterne faktorer, for eksempel i det forkerte valg af sko eller utilstrækkelig fodpleje, og der er interne dem - sygdomme, stofskiftesygdomme. Hvis sveden ledsages af andre symptomer, skal du konsultere en læge. Under alle omstændigheder kan det håndteres.
