Det menneskelige nervesystem har en meget kompleks organisation, og dens struktur og forbindelser er ret sårbare over for de negative virkninger af eksterne faktorer. Ifølge videnskabelige undersøgelser stopper hjernen på baggrund af konstant træning og et højt fysisk helbredsniveau ikke dens udvikling, heller ikke i alderdom.
Derudover blev det pålideligt konstateret, at udviklingen og komplikationen af forbindelserne med omverdenen gennem nervesystemet udelukkende består i at ændre nervecellers struktur, deres udvidelse og fremskynde overførslen af information. Påfyldning og reproduktion af nerveceller i den menneskelige krop er imidlertid umulig.
Fra det foregående følger det, at maksimal opmærksomhed bør rettes mod nervesystemets helbred. I mangel af medfødte abnormiteter hos barnet og en genetisk disponering for visse forstyrrelser i nervesystemet, ligger ansvaret for dets normale udvikling hos forældrene. En person er født med et uformet nervesystem, så det er miljøet, der i høj grad påvirker neurons yderligere mentale evner og modstand mod stimuli.
Konstant spænding og overarbejde af hjernen bidrager til dannelsen af en varm tempereret og ubalanceret karakter.
Tantrums og depressive tilstande med varierende sværhedsgrad forekommer som et resultat af konstant stress, høj mental stress og overarbejde og er vigtige signaler om en nervesystemlidelse.Nerver i mangel af ordentlig behandling kan udvikle sig til obsessive tilstande, dyb depression og skizofreni.
Det skal forstås, at forstyrrelser i nervesystemet ikke kun påvirker mental balance, men også forstyrrer funktionen af indre organer (primært fordøjelsesorganerne, hjerte-kar-og endokrine systemer), hvilket fører til alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Eventuelle ændringer i den psyko-emotionelle tilstand skal ikke ignoreres. Vær ikke bange for en medicinsk undersøgelse for at diagnosticere forstyrrelser i nervesystemet og identificere mulige årsager til deres udvikling.
For at forebygge sygdomme og dysfunktioner i nervesystemet, skal man oftere besøge den fri luft, blive ført væk af udendørs aktiviteter med elementer af ekstremsport, når hjernen skifter fra arbejdsproblemer og hverdagens ståhej.