De fleste voksne oplever luftvejsproblemer, der forårsager snorken i hele deres liv. Alt hænger sammen med fysiologien og forskellen mellem den mandlige krop og kvinden.
En af årsagerne til snorken er fedtaflejringer, og hvis kvinder akkumuleres i overkroppen, akkumuleres de under mænd. Takket være medicinsk forskning var det muligt at finde ud af, at sandsynligheden for snorken begynder at stige på grund af overdreven stress på kroppen og forekommer som regel efter 30 år.
Årsager til snorken
Fra medicinske kilder er det kendt, at snorken optræder i forbindelse med funktionsfejlen i svælgstrukturen på søvntidspunktet. Alt hænger sammen med resultatet af forsynet af væggene og forhindring af åndedrætsrøret samt manglen på hormoner i skjoldbruskkirtlen. Dette inkluderer også banket af tungen på væggene i nasopharynx. Oftest snorken forekommer hos mennesker, der sover på ryggen og falder, hvis en person vender sig mod deres side.
Luftvejs indsnævring
Det er værd at bemærke, at der kan forekomme snorkelyde på grund af indsnævring af luftvejene. Årsagerne kan være:
- Krumning af næseseptum;
- polypper;
- Ondartede formationer i luftvejene;
- Hævelse af næseslimhinde.
Fedme
Årsagerne til snorken kan også være fedme, hvilket får åndedrætsrøret til at indsnævre; udseendet af palatine mandler; hævelse i slimhinden; medfødt smalhed i luftvejene.
Nedsat muskel tone
Et fald i muskeltonus hjælper med at slappe af musklerne i halsen ved at:
- Modtagelse af en stærk sovepille;
- overanstrengelse;
- Drikke alkohol, der slapper af muskler;
- Rygning, der forårsager hyppig hoste om natten;
- Hormonelle ændringer i kroppen (ofte forårsaget af en kvindes graviditet);
- Nedsat produktion af skjoldbruskkirtelhormon;
- Forstyrrelser i neuromuskulær transmission.
Som allerede nævnt bidrager overvægt til årsagerne til snorken. Dette handler ikke om de ekstra tre kg overskydende vægt, men om fedme med en overvægt på 25-30 kg. Næsten halvdelen af disse mennesker lider af snorken om natten, og hjerterytmeforstyrrelser eller sygdommen, der påvirker hypertension, kan være forårsaget.
Alt dette skyldes det faktum, at fedtaflejringer akkumuleres mellem vævene i svelget eller i området af sidevæggene, når åndedrætsrørets patency er indsnævret. Og når palatine mandler og hævelse i slimhinden tilsættes, intensiveres snorken og bliver hyppig. Der er også andre patogene faktorer, der er forbundet med åndedrætssystemets patologi og misbrug af alkohol og rygning.
Hvordan skal man håndtere snorken?
Traditionel medicin
Før man går videre med behandlingen af snorken, er det nødvendigt at identificere den rigtige årsag til sygdommen. For eksempel, hvis snorken er forbundet med en løbende næse, kan sidstnævnte passere, og de, der er overvægtige, kan slippe af med det, og så vil malaisen forsvinde.
I et andet tilfælde, hvis snorken er medfødt og arvet fra en af forældrene. I dette tilfælde kan alvorlige medikamenter være påkrævet til dets behandling. Hvis du starter behandling med snorken, kan konsekvenserne allerede være irreversible, og behandlingen heraf kræver kirurgisk indgreb.
Kirurgisk behandling af snorken
Patienter, der beslutter at rette alt kirurgisk, tager plastisk kirurgi ind, hvilket korrigerer krumningen i næseseptum. Denne operation hjælper med at glemme snorken for evigt. Den, der har polypper, vil lægen kunne fjerne dem uden problemer, og personen vil igen være i stand til at indånde luften med et fuldt bryst. Ikke mindre kendt er somnoplastik, der inkluderer brug af laseroperationer, takket være det det også er muligt at helbrede sygdommen.
Træning og fysioterapi
Men som du ved er ikke alle mentalt forberedt på at ligge på operationsbordet. Sådanne mennesker er vant til at behandle sygdomme alene, og læger på dette område har endda udviklet specielle træningsmetoder, der lærer dig, hvordan du indånder korrekt for at undgå åndedrætsproblemer.
I den medicinske industri blev en usædvanlig computer udstyret med en speciel maske opfundet til behandling af snorken. Patienten tager en sådan maske på, inden han går i seng, og masken giver ham den nødvendige luftstrøm, der forhindrer, at musklerne i næsopharynx falder af. Metoderne til skiftevis en række vokaler udviklet af læger, der skal talt med ekstension, hjælper med at stramme nakkemusklerne og hjælper med at tackle sygdommen.
Snorken og alkohol
Mennesker med overdreven snorken bør undgå at drikke alkohol ved sengetid. For at identificere de vigtigste årsager til snorken, skal du bestemt gå til otolaryngolog eller somnolog. I nogle tilfælde kræves yderligere undersøgelser, herunder en computer- eller magnetisk resonansscanning af luftvejene.
Traditionelle metoder til håndtering af snorken
Du kan også angive flere populære metoder til behandling af snorken.Disse inkluderer havtornsolie, som indsprøjtes i tre dråber i næsen før sengetid. Folk siger, at de slipper af med snorken om en måned. Bagte gulerødder ved sengetid styrker svælg i musklerne og øger tonen i kroppen.
Afslutningsvis er det værd at bemærke, at alle behandlinger for det første skal aftales med den behandlende læge. Det er lægen, der nøjagtigt kan bestemme årsagen til snorken og ordinere en specifik behandling. Snorken kan ikke startes, ellers kan der i fremtiden opstå komplikationer, der skal behandles med kirurgi.
Hvis et af familiemedlemmerne bemærkede, at en person begyndte at snorke om natten, skal du straks kontakte en specialist. Efter at have startet behandlingen på et tidligt tidspunkt, kan du let slippe af med snorken, mens du observerer en sund livsstil og redder pårørende fra dette ubehagelige fænomen.